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Shopping de Curitiba promove aulas gratuitas de pilates e ballet

Promovido pelo Shopping Crystal em parceria com a academia Bodytech, o evento será realizado neste sábado (24)


Neste sábado (24), a partir das 11h30, o Shopping Crystal vai promover, em parceria com a academia Bodytech Crystal, aulas especiais de pilates e ballet. Abertas ao público, as atividades serão gratuitas e vão difundir duas modalidades que estão caindo no gosto dos brasileiros.

Ministrada pelas instrutoras Andressa Peters e Silmara Stedile, os dois exercícios podem ser praticados por qualquer pessoa. O pilates tem como foco aprimorar a força e tônus muscular, trabalhando movimentos e posições do pilates com intervalos curtos e com execuções rápidas. Já o Ballet é uma modalidade artística que trabalha a coordenação dos movimentos, a concentração e o equilíbrio.

As aulas gratuitas serão realizadas neste sábado, a partir das 11h30, no piso L2 do Shopping Crystal (Rua Comendador Araújo, 731), em frente à Vivara. Mais informações nos sites www.shoppingcrystal.com.br ewww.bodytech.com.br.

Instagram @curitibaemdestaque


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